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| Educar en hábitos de vida |
¿Sabías que la obesidad es una enfermedad crónica?
¿Sabías que altera la salud de quien la padece y predispone a la aparición de otros trastornos crónicos como la hipertensión, la diabetes, o colesterol elevado?
La obesidad es una enfermedadseria, y cuando se da entre los niños, éstos sufren desde pequeños y durante muchos años sus consecuenciasfísicas, metabólicas, psicológicas y sociales. Una situación que se ve reflejada no sólo en su salud sino también en su estadoo de ánimo.
En tan solo 15 años se ha duplicado la obesidad infantil en nuestro país. ¿Qué podemos hacer los padres y los responsables de la alimentación de los niños para remediarlo?
PADRES, puedes dar el primer paso para evitar la obesidad en tus hijos,
¿Sabes como?
- Educando a tus hijos en buenos hábitos alimenticios desde pequeños (Será un paso fundamental)
- Los cambios que seestán dando en la alimentación y los nuevos estilos de vida son los principales desencadenantes de la obesidad y de su aumento en los últimos años.
- La infancia es la etapa de la vida en la que comienzan a establecerse los hábitos alimentarios y a partir de la adolescencia, estos hábitos adquiridos se hacen más resistentes al cambio.
- Es esencial actuar durante este periódo (infancia) sobre la conducta alimentaria de niños y niñas ya que las costumbres que adquieran en esta estapa van a ser determinantes de su estado de salud cuando sean adultos.
